Φυσική Ζωή

Οικολογικός τρόπος σκέψης και δράσης και στις διακοπές

Αφήστε ένα Σχόλιο / Φυσική Ζωή / Από

Οι καλοκαιρινές διακοπές ξεκίνησαν ήδη για κάποιους τυχερούς. Είναι άραγε εφικτό να εφαρμόσουμε και στις διακοπές μας έναν οικολογικό τρόπο σκέψης και δράσης; Ας δούμε μερικές απλές ενέργειες που μπορούμε να πράξουμε ώστε να δείξουμε σεβασμό στην φύση και το περιβάλλον: Στην παραλία Όσο είμαστε στην παραλία φροντίζουμε τα τυχών απορρίμματά μας (μπουκάλια με νερό, …

Οικολογικός τρόπος σκέψης και δράσης και στις διακοπές Διαβάστε Περισσότερα »

Συμβουλές ομορφιάς με τη χρήση αρωματικών φυτών και βοτάνων

2 Σχόλια / Φυσική Ζωή / Από

Τα βότανα και τα αρωματικά φυτά κατέχουν μια ιδιαίτερη θέση όχι μόνο για την ανακούφιση από πόνους, τραύματα και ασθένειες αλλά σε κάθε πολιτισμό χρησιμοποιούνται απαραίτητα και στην φροντίδα για την ομορφιά ιδίως του γυναικείου φύλου. Οι φυσικές αυτές μέθοδοι ομορφιάς είναι όχι μόνο εύκολες, αλλά ανέξοδες και κυρίως αβλαβείς και για το λόγο αυτό …

Συμβουλές ομορφιάς με τη χρήση αρωματικών φυτών και βοτάνων Διαβάστε Περισσότερα »

16 οικολογικές συμβουλές για την καθαριότητα του σπιτιού

5 Σχόλια / Φυσική Ζωή / Από

Αν έχετε βαρεθεί τις δεκάδες διαφορετικές συσκευασίες απορρυπαντικών που υπάρχουν στα ντουλάπια σας ή αν η χρήση τους σας προκαλεί ξηροδερμία ή σας ενοχλούν οι αναθυμιάσεις, δοκιμάστε κάποιες όχι μόνο οικολογικές αλλά και πιο οικονομικές λύσεις στην καθαριότητα του σπιτιού. Ορίστε μία λίστα με 16 από αυτές… Αν το σουέτ ύφασμα του καναπέ σας λερώθηκε …

16 οικολογικές συμβουλές για την καθαριότητα του σπιτιού Διαβάστε Περισσότερα »

Η σπιρουλίνα ως συμπλήρωμα διατροφής

18 Σχόλια / Φυσική Ζωή / Από

Όταν πριν από 2 χρόνια περίπου διάβασα για την χρησιμότητα της σπιρουλίνας στην διατροφή μας, ομολογώ ότι το αντιμετώπισα με αρκετή δυσπιστία. Πως ήταν δυνατόν ένα φύκι, γιατί περί αυτού πρόκειται, να κρύβει μέσα του τόση δύναμη για τον ανθρώπινο οργανισμό; Παρόλα αυτά με την πρώτη ευκαιρία επισκέφτηκα ένα κατάστημα βιολογικών προϊόντων και αφού ενημερώθηκα …

Η σπιρουλίνα ως συμπλήρωμα διατροφής Διαβάστε Περισσότερα »

Προτάσεις για τη χρήση των αιθέριων ελαίων

Αφήστε ένα Σχόλιο / Φυσική Ζωή / Από

Ποιος θα έλεγε όχι σε ένα απολαυστικό μασάζ με αιθέρια έλαια; Η υπέροχη αίσθηση που δίνει σε όλο το σώμα τονώνει το μυϊκό σύστημα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, απαλύνει τους πόνους, απαλλάσσει από το στρες και την ένταση. Τα αιθέρια έλαια προστίθενται σε φυτικά έλαια, συνήθως έλαια αμυγδάλου, στην κατάλληλη αναλογία και προσφέρουν τη …

Προτάσεις για τη χρήση των αιθέριων ελαίων Διαβάστε Περισσότερα »

H αρωματοθεραπεία και τα αιθέρια έλαια

2 Σχόλια / Φυσική Ζωή / Από

Η αρωματοθεραπεία είναι μια εναλλακτική μέθοδος θεραπείας, που χρησιμοποιεί τις ευεργετικές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων διαφόρων αρωματικών φυτών, προκειμένου να διατηρήσει και να βελτιώσει την υγεία, την ομορφιά και τη διάθεσή μας, αλλά και να προσφέρει εναλλακτικές λύσεις για την καθαριότητα του σπιτιού. Τα αιθέρια έλαια είναι φυσικά αποστάγματα αρωματικών φυτών και βοτάνων που λαμβάνονται …

H αρωματοθεραπεία και τα αιθέρια έλαια Διαβάστε Περισσότερα »